Schön, dass Du da bist.
Dein neues Leben beginnt hier!
Lass mich raten. Du bist selbstständig oder in einer Führungsposition, arbeitest viel und bemerkst langsam, dass nicht nur der Bauch, sondern auch die gesundheitlichen Beschwerden wachsen. Das Thema Ernährung ist kompliziert und du fühlst Dich im Dschungel der Informationen verloren. Du kannst nicht zuordnen, wem und was du glauben sollst. Außerdem ist Dein Alltag durchgeplant und Du hast keine Zeit für aufwendige Gerichte, lange Einkaufstouren und Sport. Dennoch weckt der Blick in den Spiegel immer wieder den Wunsch bei Dir, die lästigen Kilos loszuwerden. -> Wir müssen reden.
Du bekommst mehr von mir als täglich 10.000 Schritte, 20 Kilogramm weniger oder 500 verbrannte Kalorien mehr pro Tag. Du bekommst ein neues Lebensgefühl, Emotionen und den ständigen Drang, in den Spiegel schauen zu müssen.
Hallo! Mein Name ist Selina.
Ich bin ab sofort dein persönliches schlechtes Gewissen.
Außerdem bin ich Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin. Ich helfe dir trotz vollem Terminkalender deine Wunschfigur zu erreichen und dauerhaft zu halten. Du musst auf nichts verzichten, das du gerne isst. Klingt zu gut um wahr zu sein? Frag mich hier gerne selbst in einer kostenlosen Erstberatung.
Ich helfe Dir bei..
1.
…der Ausarbeitung einer individuellen und geeigneten Zielstrategie, die sich in Deinen Alltag integrieren lässt und langfristig umsetzbar ist, ohne Dich einzuschränken. Dein Erfolg soll auch ohne mich bestehen.
2.
…der Verankerung neuer Routinen, die Deinem Ziel entsprechen und Dir Spaß bereiten, ohne dass Du Dich zu etwas zwingen musst. Du wirst Dich wundern, wie viel kleine Änderungen bewirken werden.
3.
…der Angst vor leckerem Essen, weil du glaubst, dass alles, was Dir schmeckt, schlecht für Dich ist. Du kannst die lauen Sommerabende bei einem Glas Wein und Snacks genießen und gleichzeitig erfolgreich sein.
4.
…dem höchsten Gut, das Dir zur Verfügung steht: Deiner Gesundheit. Wir schaffen ein neues Körpergefühl für Dich, Du wirst Dich besser fühlen denn je und Müdigkeit gehört ab sofort der Vergangenheit an!
Klingt gut? Hier geht es zu meinem Angebot.
Häufige Fragen
Wie viel kostet die Beratung?
-> Das kommt ganz darauf an, wo Du gerade stehst und wo Du hin möchtest. Ich werde alles tun, das nötig ist, damit Du Dein Ziel erreichst. In deinem kostenlosen Erstgespräch finden wir all das heraus und entwickeln eine individuelle Zielstrategie, die zu Dir passt.
Woher weiß ich, dass es funktioniert?
-> Ich bringe Ordnung in das Informationschaos und verspreche Dir, dass Du Dein Ziel erreichen wirst. Ich weiß genau was Du tun musst, um nicht mehr genug von Deinem Spiegelbild zu bekommen.
Muss ich mein Leben komplett umkrempeln?
-> Nein, keine Angst. Es ist wichtig, dass wir etwas finden, das zu Deiner aktuellen Situation passt. Schließlich sollst Du es langfristig umsetzen und auch gerne machen. Es bringt nichts, Dir ein absolut utopisches Lebensmodell auszuarbeiten, welches Du nicht lange durchhalten kannst.